TEHUJOGA je biomechanické cvičenie, ktoré funkčne pripravuje telo tehotnej ženy na prirodzený pôrod. Pohyb v tehotenstve má pre nás jasný cieľ a to tehotenstvo bez problémov a prirodzený pôrod.
Prajeme si, aby každá žena na Slovensku mohla absolvovať láskavú prípravu tela na pôrod cvičením TEHUJOGY.
Mystérium zrodu života je fascinujúca a nikdy nevyčerpateľná téma, s ktorou som prišla dôsledne do styku počas mojich tehotenstiev. Ako popôrodná dula, dvojnásobná mama a lektorka TEHUJOGY sa stretávam s mamičkami už v tehotenstve a so starostlivosťou...
Som žena, partnerka, mama a lektorka TEHUJOGY. Vlastnej jogovej praxi sa venujem od roku 2015. Postupnými životnými etapami som sa dostala k praktikovaniu TEHUJOGY v mojom druhom tehotenstve. Vtedy som začala vnímať všetky benefity vedomého pohybu počas...
