Zbierajte iné dôkazy

Či už je to v našom vedomí, alebo nie, každý z nás denne zbiera dôkazy sám s sebe – o tom či je dosť. O tom či je hodný. O tom, či zlyhal, alebo sa to dalo zvládnuť lepšie. Dôkazy, ktoré takto zberáme, súvisia s našim posvätným zranením.

Posvätné zranenie je miesto sily a zároveň najväčšieho strachu. Strach je bránou k sile. Prejsť bránou strachu a neumrieť je zážitok, ktorý je nekonečne posiňujúci. Povätné zranenie v tomto článku sa volá “nie som dosť”

“Nie som dosť” je hnací motor do pekla, neutíšíteľná pohnútka k ďalším a ďalším výkonom, alebo aspoň snahám o podanie výkonu, ktorýn nikto iný nepodá. Snaha získať dôkaz vlastnej nenahraditeľnosti. Dôkaz vlastnej hodnoty.

Vlastnú hodnotu dokazovať netreba. Každý s nás ju má, už len preto, že je. Táto veta, ostáva len prečítanou vetou, pokým ju nedokážeme v tele precítiť. Dovtedy akosi nedáva význam. Ako mnohé iné múdre vety, ktorých význam chápeme, ale necítime, že by mohli byť pre nás pravdivé.

Ako si vybudovať tento vzácny skutočný telesný zážitok vlastnej hodnoty?

Zbierajte iné dôkazy!

Naša pozornosť často smeruje tam, kde zlyhávame. Se na to zvyknutí – zo školy:”ešte toto sa douč!”, s domu:”ešte tento riad si zabudol umyť!”…stále sme upozorňovaní hlavne na vlastné nedostatky. Je to súčasť rastu, len v tom netreba ostať zaseknutí. A určite sú aj dôkazy o schopnosti. V škole nám síce nikto nepovedal:”výborne už všetko vieš!” ani to nie je možné…a ani doma sa nám nedostalo veľa poďakovania za to, čo sme zvládli, ale môžeme to kedykoľvek sami pre seba zmeniť. Stačí presmerovať pozornosť. 

Zrejme to nebudú veľké veci, zrejme to budú skôr tie veľmi podstatné maličkosti, ktoré zapríčinia, že vaše deti sú šťastné – napríklad upečený koláč, ktorý by to bez vás nebol. Uprataný priestor, ktorý by tu tiež bez vás nebol. Harmonický domov, ktorý by tu tiež bez vás nebol. A čo je väčšia hodnota ako šťastná rodina, zdravé deti, vlastné zdravie a spokojnosť? 

Zbierajte dôkazy o svojej nenahraditeľnosti tam, kde náte šancu ich získať. Tam kde vás ozaj nikto nenahradí – doma, v jednoduchosti a láske. A zistíte, že pre niekoľkých ľudí na Zemi ste nenahraditeľní už len preto, že ste – mama, otec, sestra, brat…

A nezabúdajte poďakovať aj im za všetko, čo robia alebo urobili dobre. Veď rovnako nenahraditeľní sú oni pre vás. Ste dosť! Všetci sme dosť…

Zdieľať na sociálnych sieťach

Picture of Michaela Vajová

Michaela Vajová

Čítajte ďalej

O konkurencii … a o prežití

Uvedomila som si – u mňa znamená prežila v tele – že to, ako uvažujeme o ľuďoch, ktorí robia to isté, súvisí s našim prežitím. Tí, čo robia to isté, sú konkurencia. V trhovej ekonomike...

Raňajkovala som s Adelou

…a splnil sa mi tým sen. A už by sa mi ani nesnívalo, že sa to môže stať. Dnes však viem, že vision boardy sa plnia do bodky a teda s veľkou pozornosťou pristupujem k...

Pôrodná bolesť nie je trest, je to portál 

Sme pulzom života. Niekedy jemným, inokedy veľmi silným, až bolestivým. Bolesť sa ultimátne spája s pôrodom. Muži sa ju snažia pochopiť a prirovnávať k nejakej im prístupnej skúsenosti. Počula som už rôzne prirovnania – napr....

Mám málo mlieka

To si často ženy myslia, keď dieťatko na prsníku nie je pokojné, keď sa neprisáva ľahko, keď si žuje pästičky, keď sa dojčí menej ako jeho starší súrodenec, keď…svoj dôvod, prečo by žena povedala pri...

Ja za to nemôžem…alebo o kultúre obete

Obeť, tyran a záchranca…večný trojuholník vzťahov. Je tu viacero pascí a sme kresťansky vychovaní v domnienke, že obeť je tá, čo má mať naše sympatie a dokonca aj hodnotu. Je to jeden z najväčších omylov...

Pôrod s prerušeným kontinuom

Minulý týždeň sa okotila naša mačka a bola som pri tom. Vždy som si želala mať takú dôveru zvieraťa, aby som mohla byť svedkom toho, ako sa rodia jeho mláďatá. Naša Mia mi to splnila. ...

Vytvorili sme pre vás terapeutický denník

V spolupráci s mojou milou priateľkou, kolegyňou a adoptovanou starkou našich detí Ilonkoou Letfusovoou sme vytvorili terapeutický denník. Zámer je, aby ste videli svoje pokroky.  Život sa deje každý deň…pokračuje a my sme k nemu...

Popôrodná depresia. Prečo sa to deje?

“Dostala som na Vás kontakt. Potrebujem pomoc. Mám dosť ťažký popôrodný stav…” čítam správu v mobile. A odpisujem: “Zavolajme si. Nájdeme riešenie.” Prečo sa to deje? Prečo žena v najkarjšom a najvytúženejšom období svojho života...

Newsletter

Skutočne každý týždeň mám pre Vás zaujímavé správy.
Prihlásiť sa na odber noviniek
Prosím zadajte platnú e-mailovú adresu.

REFERENCIE

Jana Eibnerová

Tehujogu mi 1x spomenula moja lekarka, ked som jej povedala ze mam bolesti chrbta a z toho migrenu. Lieky v

Monika Libiaková

Na Tehujogu som prišla ako mladá budúca maminka a som vďačná za to že som sa na to dala. Miška