…čaká na podmienky. A to čo voláme “prenášaním” je len neporozumenie signálom tela. Telo sa neotvára, myseľ je stále v režime prežitia, nie odovzdania sa.
Pod vládou neokortexu sa oxytocín do krvi neuvoľní. Ak dominuje adrenalín, cervix ostáva stiahnutý. Ak fascie držia traumatické spomienky, panva ostáva uzavretá, nepružná…Je to vedomie a inteligencia tela. Váš systém komunikuje. “necítim sa dostatočne bezpečne, aby som sa otvorila”
A namiesto porozumenia, uvoľnenia, hľadania príčin v živote, ktoré nás držia “od pôrodu”, väčšína cíti ešte väčší strach, tlak a rieši v hlave a s okolím stanovené termíny pôrodu. Pôrod sa stáva ťažkým, dlhším, alebo je vyvolávaný.
Tehujoga je nielen cvičenie. Je to aj predpôrodná príprava a návod na porozumenie jazyku tela. Učí ako prepnúť systém
- z režimu pohotovosti – do režimu odovzdania sa
- z hodnotenia – do uvoľnenia
- z “prenášania” – do “spôrodňovania”
Telo nezabúda ako rodiť. Ale zabudne, ako sa má v pôrodnom procese cítiť bezpečne. A na to si spomenieme cez cielené uvoľňovanie nielen telesných štruktúr, ale aj nervového systému…
Najbližšia Tehujoga v skupine sa začne 24.9. 2025. A registračný portál je už otvorený https://tehujoga.fitmedia.sk/lekcie-a-seminare/tehujoga-3/
