Ďakujeme aj so synčekom Vratkom za krásne chvíle na tehujoge. Je to naozaj vďačná pomoc pre tehotnú ženu byť v kruhu tehu žien. Zdieľať svoje starosti a radosti, smiať sa pri cvičení a odchádzať s dobrým pocitom domov. Cvičenia a relaxácie mi pomohli pri pôrode rozhýbať nepríjemné pocity. No hlavne počas tehotenstv
Ahoj Miska, mam novinky Nas treti syn Matej sa narodil v piatok 26.09. o 11:09. O 5 rano v piatok ma zobudila prva silnejsia kontrakcia ktora ma donutila vstat z postele ze som isla aspon...
Uvedomila som si – u mňa znamená prežila v tele – že to, ako uvažujeme o ľuďoch, ktorí robia to isté, súvisí s našim prežitím. Tí, čo robia to isté, sú konkurencia. V trhovej ekonomike...
…a splnil sa mi tým sen. A už by sa mi ani nesnívalo, že sa to môže stať. Dnes však viem, že vision boardy sa plnia do bodky a teda s veľkou pozornosťou pristupujem k...
Sme pulzom života. Niekedy jemným, inokedy veľmi silným, až bolestivým. Bolesť sa ultimátne spája s pôrodom. Muži sa ju snažia pochopiť a prirovnávať k nejakej im prístupnej skúsenosti. Počula som už rôzne prirovnania – napr....
To si často ženy myslia, keď dieťatko na prsníku nie je pokojné, keď sa neprisáva ľahko, keď si žuje pästičky, keď sa dojčí menej ako jeho starší súrodenec, keď…svoj dôvod, prečo by žena povedala pri...
Obeť, tyran a záchranca…večný trojuholník vzťahov. Je tu viacero pascí a sme kresťansky vychovaní v domnienke, že obeť je tá, čo má mať naše sympatie a dokonca aj hodnotu. Je to jeden z najväčších omylov...
Minulý týždeň sa okotila naša mačka a bola som pri tom. Vždy som si želala mať takú dôveru zvieraťa, aby som mohla byť svedkom toho, ako sa rodia jeho mláďatá. Naša Mia mi to splnila. ...
V spolupráci s mojou milou priateľkou, kolegyňou a adoptovanou starkou našich detí Ilonkoou Letfusovoou sme vytvorili terapeutický denník. Zámer je, aby ste videli svoje pokroky. Život sa deje každý deň…pokračuje a my sme k nemu...
Joga s Miškou bola pre mňa úžasným spríjemnením tehotenstva, vždy som sa tešila na stretnutie s ňou aj s ostatnými
Videá „Tehujoga pre hladký pôrod“ boli skvelá pomoc ako si kvalitne zacvičiť aj v domácom prostredí v čase kedy to
“ Miška, ešte raz ďakujem, aj keď to nebolo podľa snov ale bolo to krásne a rýchle. Kontrakcie som zvládala
